
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат из огурцов с морковью и зеленью
- 20 мин
- 1 порция
- 229 ккал
229ккал
5белки, г
16жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы300 г
- Морковь100 г
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 20 г укропа и 20 г петрушки.
-
Шаг 4
Смешайте огурцы, морковь и зелень в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





