Быстро и простоГорячие блюда
Салат из капусты и граната с кунжутом
- 20 мин
- 1 порция
- 502 ккал
502ккал
12белки, г
35жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Гранат1 шт.
- Кунжут30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Разделите 1 гранат на половинки и извлеките семена.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте капусту, семена граната и 30 г кунжута.
-
Шаг 4
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить хрустящую текстуру капусты.
