Подобрать рецепт
Тыквенные котлеты с гранатом

Уютный вечерГорячие блюда

Тыквенные котлеты с гранатом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 555 ккал
555ккал
26белки, г
13жиры, г
79углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 400 г тыквы кубиками, отварите до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока, обжарьте на сковороде до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отваренную тыкву, обжаренный лук и чеснок в блендере до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 1 яйцо, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сформируйте котлеты и обваляйте их в 50 г панировочных сухарей.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Обжарьте котлеты на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки с обеих сторон.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячие котлеты, посыпанные зернами 100 г граната.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты