
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат из цукини с пармезаном и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 652 ккал
652ккал
27белки, г
53жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини300 г
- Пармезан50 г
- Грецкие орехи30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Обжарьте 30 г грецких орехов на сухой сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 20 мл оливкового масла, щепотку соли и черного перца, перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте салат, посыпав сверху натертым на терке 50 г пармезана и сбрызнув соком 1 лимона.





