
Быстро и простоЗавтраки
Рисовые оладьи с перцем и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 1056 ккал
1056ккал
42белки, г
24жиры, г
169углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый200 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Яйца куриные2 шт.
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г риса до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте остывший рис, нарезанные перец, лук, 2 яйца, 20 г укропа, соль и черный перец.
-
Шаг 4
На разогретую сковороду с растительным маслом выкладывайте ложкой смесь, формируя оладьи.
-
Шаг 5
Обжаривайте оладьи до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





