
Быстро и простоЗавтраки
Рисовая лапша с овощами и тимьяном
- 30 мин
- 1 порция
- 1013 ккал
1013ккал
16белки, г
23жиры, г
174углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рисовая лапша200 г
- Морковь100 г
- Шампиньоны150 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Тимьян5 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г рисовой лапши в кипящей воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками, 150 г шампиньонов и 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и обжаривайте их до мягкости, приправив солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте отваренную лапшу и 5 г тимьяна, тщательно перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячую лапшу, украсив свежими листьями тимьяна.





