Подобрать рецепт
Рисовая лапша с брокколи и горбушей

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Рисовая лапша с брокколи и горбушей

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1333 ккал
1333ккал
52белки, г
45жиры, г
171углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г брокколи на соцветия и отварите их в кипящей воде в течение 3 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 200 г горбуши на кусочки и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока к горбуше и обжаривайте еще 1 минуту.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренную лапшу, брокколи и горбушу, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячее блюдо, украсив свежей зеленью, если есть.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты