
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Рис басмати с запеченной говядиной и картофелем
- 90 мин
- 1 порция
- 2171 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)500 г
- Картофель300 г
- Рис басмати200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкаяпо вкусу
Пошаговый рецепт
Запеченная говядина
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г говядины на крупные куски.
-
Шаг 2
Приправьте говядину 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г паприки.
-
Шаг 3
Обжарьте говядину на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Переложите говядину в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 40 минут.
Рис
-
Шаг 1
Промойте 200 г риса басмати под холодной водой до прозрачности.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 400 мл воды, добавьте 5 г соли и 200 г риса.
-
Шаг 3
Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 15 минут до готовности.
Запеченный картофель
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля на дольки.
-
Шаг 2
Приправьте картофель 5 г соли, 3 г черного перца и 5 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Выложите картофель на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.
Рис басмати с запеченной говядиной и картофелем
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченная говядина.
-
Шаг 2
Приготовьте Рис.
-
Шаг 3
Приготовьте Запеченный картофель.
-
Шаг 4
На тарелке выложите порцию Рис, сверху разместите куски Запеченная говядина и рядом положите Запеченный картофель.





