
Быстро и простоГорячие блюда
Говядина с бананом и болгарским перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 926 ккал
926ккал
63белки, г
57жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Банан1 шт.
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г болгарского перца.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Обжарьте говядину до золотистой корочки, добавив 2 зубчика чеснока, измельченного.
-
Шаг 5
Добавьте лук и перец, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Нарежьте 1 банан кружочками и добавьте в сковороду, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 7
Полейте 30 мл соевого соуса, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, наслаждаясь сочетанием сладости банана и насыщенного вкуса говядины.





