
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Плато с листьями салата, куриными сердечками и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 678 ккал
678ккал
49белки, г
51жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Чеснок5 г
- Листья салата100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 3
На тарелку выложите 100 г свежих листьев салата, сверху разместите обжаренные куриные сердечки.
Похожие рецепты
Брускетта с листьями салата, фетой и оливками
Гречка с куриными сердечками и маринованными огурцами
Запеченные овощи с семечками и куриными сердечками
Овощное рагу с маринованными помидорами и куриными сердечками
Холодный суп с куриными сердечками и лимоном
Холодный огуречный суп с куриными сердечками