
Уютный вечерГорячие блюда
Гречка с куриными сердечками и маринованными огурцами
- 50 мин
- 1 порция
- 1418 ккал
1418ккал
75белки, г
68жиры, г
127углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Куриные сердечки300 г
- Огурцы маринованные100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл воды до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте на 30 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек и 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до готовности сердечек.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте с готовой гречкой.
-
Шаг 5
Подавайте горячее блюдо, добавив сверху нарезанные 100 г маринованных огурцов.





