Подобрать рецепт
Холодный суп с куриными сердечками и лимоном

Уютный вечерСупы

Холодный суп с куриными сердечками и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 759 ккал
759ккал
51белки, г
52жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, около 20 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г помидоров и 150 г огурцов мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока и 30 г укропа.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренные куриные сердечки, нарезанные помидоры, огурцы, чеснок и укроп в большой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте сок из 1 лимона, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу. Перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Охладите суп в холодильнике в течение 30 минут перед подачей.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив свежими веточками укропа.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты