
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато из сыра с кокосовым молоком и фруктами
- 30 мин
- 1 порция
- 1113 ккал
1113ккал
50белки, г
79жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр твердый150 г
- Кокосовое молоко100 мл
- Банан1 шт.
- Киви1 шт.
- Груша1 шт.
- Яблоко1 шт.
- Кокосовая стружка50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г твердого сыра на аккуратные кубики.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 1 банан, 1 киви, 1 грушу и 1 яблоко на дольки.
-
Шаг 3
В небольшой миске смешайте 100 мл кокосового молока и 50 г кокосовой стружки.
-
Шаг 4
На большом блюде красиво разложите нарезанный сыр и фрукты, добавьте сверху Кокосовое молоко.





