
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Пирог с рыбой и овощами в бородинском хлебе
- 60 мин
- 1 порция
- 1439 ккал
1439ккал
79белки, г
33жиры, г
207углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Бородинский хлеб500 г
- Семга / Лосось200 г
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г бородинского хлеба на тонкие ломтики, оставляя одну сторону неразрезанной для создания основы.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 150 г картофеля и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 4
Обжарьте лук и чеснок на сковороде до золотистого цвета, добавьте картофель и морковь, готовьте до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанной семги и 20 г укропа, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Выложите начинку на ломтики бородинского хлеба, накройте оставшимися ломтиками и запекайте в духовке при 180°C в течение 20 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





