
Уютный вечерЗавтраки
Перловые запеканки с картофелем и сыром
- 60 мин
- 1 порция
- 1818 ккал
1818ккал
64белки, г
87жиры, г
205углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перловка200 г
- Картофель300 г
- Сыр твердый150 г
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г перловки в подсоленной воде до готовности, около 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Смешайте готовую перловку, обжаренный лук, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите половину картофельных кружочков на дно формы для запекания, затем добавьте смесь из перловки, и сверху уложите оставшиеся картофельные кружочки.
-
Шаг 6
Натрите 150 г твердого сыра и посыпьте им верх запеканки.
-
Шаг 7
Запекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.





