Перловка с зелеными бобами и куриным бедром

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г перловки в подсоленной воде до готовности, около 30 минут.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г репчатого лука и 3 г чеснока мелко.

3. 

   Шаг 3

   Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 300 г куриного бедра, обжарьте до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 150 г стручковой фасоли и готовьте еще 10 минут.

6. 

   Шаг 6

   Смешайте готовую перловку с куриным бедром и фасолью, подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Перловый пирог с куриными бедрами и цветной капустой60 мин1869 ккал Кускус с куриным бедром и морковным рагу60 мин1747 ккал Перловка с тушеной свининой и картофелем90 мин1706 ккал Соба с куриным бедром и шпинатом40 мин1644 ккал Куриные бедра с картофелем и овощами60 мин1954 ккал Копченая колбаса с запеченной курицей и овощами60 мин2257 ккал