Эстетика и свиданияГорячие блюда

Паста с острым перцем, морепродуктами и томатным соусом

Name: Паста с острым перцем, морепродуктами и томатным соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Спагетти — 250 г; Креветки — 150 г; Кальмары — 100 г; Помидоры — 300 г; Острый перец — 1 шт.; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — несколько листьев

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1467 ккал

1467ккал

76белки, г

39жиры, г

200углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Спагетти250 г
Креветки150 г
Кальмары100 г
Помидоры300 г
Острый перец1 шт.
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленыйнесколько листьев

Пошаговый рецепт

Томатный соус

Шаг 1
Возьмите 300 г помидоров, нарежьте их мелкими кубиками.
Шаг 2
Обжарьте 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры и 1 шт. острого перца, тушите 10 минут.

Паста с острым перцем, морепродуктами и томатным соусом

Шаг 1
Отварите 250 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
Обжарьте 150 г креветок и 100 г кальмаров на 30 мл оливкового масла до готовности.
Шаг 3
Добавьте к морепродуктам Томатный соус и перемешайте.
Шаг 4
Смешайте спагетти с морепродуктами и соусом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 5
Подавайте горячую пасту, украсив свежими листьями базилика.