
Быстро и простоГорячие блюда
Паста с курицей и томатами
- 40 мин
- 1 порция
- 1509 ккал
1509ккал
98белки, г
39жиры, г
188углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Куриное филе300 г
- Помидоры200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон до состояния аль денте в подсоленной воде.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного филе на кубики и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и 200 г нарезанных помидоров, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Смешайте готовые макароны с куриным соусом, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте, посыпав свежим базиликом.





