Эстетика и свиданияГорячие блюда
Паста с чесночным соусом и морепродуктами
- 40 мин
- 1 порция
- 1652 ккал
1652ккал
92белки, г
60жиры, г
180углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
Чесночный соус
-
Шаг 1
Нарежьте 5 зубчиков чеснока мелко.
-
Шаг 2
В сковороде разогрейте 50 мл оливкового масла и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г очищенных креветок и 150 г нарезанных кальмаров, готовьте 5-7 минут.
-
Шаг 4
Приправьте соус солью и черным перцем по вкусу, добавьте 30 г мелко нарезанной петрушки.
Паста с чесночным соусом и морепродуктами
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Слейте воду и добавьте макароны в сковороду с Чесночным соусом, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Подавайте горячую пасту, украсив сверху оставшейся петрушкой.
