
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Овсяный пирог с треской и лимоном
- 60 мин
- 1 порция
- 1354 ккал
1354ккал
74белки, г
55жиры, г
142углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка200 г
- Треска300 г
- Лимон1 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г трески, нарезанной кусочками, и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Добавьте сок одного лимона, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Смешайте 200 г овсянки с обжаренной начинкой и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 6
Выпекайте в духовке при температуре 180°C около 30 минут до золотистой корочки.





