
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Овсяные рулетики с сельдереем и сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 1210 ккал
1210ккал
69белки, г
59жиры, г
102углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка150 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Сыр твердый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Измельчите 100 г сельдерея и 1 зубчик чеснока, добавьте к ним 150 г овсянки и 2 яйца, тщательно перемешайте.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с растительным маслом сформируйте рулетики из полученной массы и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Натерите 100 г твердого сыра и посыпьте им рулетики за 2 минуты до готовности.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, приправив солью и черным перцем по вкусу.





