Овсянка с брокколи и яйцом-пашот

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Вскипятите 300 мл воды в кастрюле на плите.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 100 г овсянки и щепотку соли, варите на медленном огне 10 минут, помешивая.

3. 

   Шаг 3

   Отварите 150 г брокколи в кипящей воде 5 минут до ярко-зеленого цвета.

4. 

   Шаг 4

   В отдельной кастрюле с кипящей водой аккуратно разбейте 2 яйца, готовьте 3-4 минуты до желаемой степени готовности.

5. 

   Шаг 5

   На тарелку выложите овсянку, сверху добавьте отваренную брокколи и яйцо-пашот.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Фриттата с киви и брокколи30 мин1414 ккал Овсяные панкейки с бананом и медом20 мин773 ккал Запеканка из горбуши с брокколи и яйцом50 мин1229 ккал Семга с омлетом из белков и брокколи30 мин1185 ккал Овсянка с ветчиной и яйцом20 мин1053 ккал Омлет с ветчиной и брокколи30 мин1135 ккал