Подобрать рецепт
Овощной пирог с тунцом и цветной капустой

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)

Овощной пирог с тунцом и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1541 ккал
1541ккал
98белки, г
68жиры, г
135углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г цветной капусты до мягкости, затем измельчите в блендере до состояния пюре.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками, обжарьте на сковороде до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте в глубокой миске 200 г тунца, обжаренные лук и морковь, 2 яйца, 150 г муки, 50 г растопленного сливочного масла, добавьте пюре из цветной капусты, посолите и поперчите по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Вылейте полученную массу в форму для выпечки и разровняйте поверхность.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выпекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Дайте пирогу немного остыть, затем нарежьте на порции и подавайте.

Теги и подборки

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)Кухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты