
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с фасолью и морковью
- 60 мин
- 1 порция
- 1245 ккал
1245ккал
33белки, г
33жиры, г
201углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мука пшеничная250 г
- Морковь150 г
- Стручковая фасоль200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте к луку 150 г моркови и 200 г стручковой фасоли, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
В миске смешайте 250 г муки, 100 мл воды, 1 ч.л. соли и замесите тесто.
-
Шаг 6
Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, формируя бортики.
-
Шаг 7
Выложите овощную начинку на тесто и равномерно распределите.
-
Шаг 8
Выпекайте пирог в разогретой до 180°C духовке около 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте пирогу немного остыть перед нарезкой и подачей.





