Быстро и простоНапитки и Коктейли
Острый перцово-томатный коктейль
- 15 мин
- 1 порция
- 199 ккал
199ккал
4белки, г
11жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры300 г
- Острый перец50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров и 50 г острого перца.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока и 10 мл оливкового масла в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте сок из 1 лимона.
-
Шаг 5
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.
