Подобрать рецепт
Омлет с сельдереем и брокколи

Быстро и простоЗавтраки

Омлет с сельдереем и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 818 ккал
818ккал
54белки, г
61жиры, г
11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г стеблей сельдерея и 100 г брокколи мелкими кусочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде растопите 20 г сливочного масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные брокколи и сельдерей, обжаривайте 5 минут до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В миске взбейте 4 яйца, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Вылейте яичную смесь на овощи в сковороде, готовьте на среднем огне до готовности омлета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте омлет горячим, нарезанным на порции.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты