Подобрать рецепт
Омлет с консервированной фасолью и помидорами

Быстро и простоЗавтраки

Омлет с консервированной фасолью и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 912 ккал
912ккал
59белки, г
59жиры, г
31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г нарезанных помидоров и 100 г консервированной фасоли, перемешайте и готовьте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В отдельной миске взбейте 4 яйца с солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Залейте яичную смесь в сковороду с начинкой и готовьте на среднем огне до полного схватывания яиц.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Сложите омлет пополам и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты