Быстро и простоЗавтраки
Омлет с дайконом и картофелем
- 30 мин
- 1 порция
- 807 ккал
807ккал
42белки, г
53жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель150 г
- Дайкон100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Лук репчатый50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г картофеля и 100 г дайкона тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла и обжарьте картофель до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте дайкон и лук, продолжайте обжаривать до мягкости овощей.
-
Шаг 5
В миске взбейте 3 яйца, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Залейте овощи взбитыми яйцами и готовьте на среднем огне до полной готовности омлета.
