
Уютный вечерЗавтраки
Омлет с картофелем и карри
- 30 мин
- 1 порция
- 968 ккал
968ккал
56белки, г
62жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Картофель200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Карри5 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля мелкими кубиками и отварите до мягкости.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока, обжарьте их на 20 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте отварной картофель, 5 г карри, соль и черный перец, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Взбейте 4 яйца и вылейте их на картофельную начинку, готовьте на среднем огне до полной готовности омлета.
-
Шаг 5
Подавайте омлет горячим, нарезанным на порции.





