Быстро и простоГорячие блюда

Морской коктейль с рисом басмати и острым перцем

Name: Морской коктейль с рисом басмати и острым перцем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Морской коктейль — 300 г; Рис басмати — 200 г; Острый перец — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1218 ккал

1218ккал

60белки, г

37жиры, г

164углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морской коктейль300 г
Рис басмати200 г
Острый перец50 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г риса басмати в подсоленной воде до готовности.
Шаг 2
Нарежьте 50 г острого перца и 2 зубчика чеснока мелкими кусочками.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанный чеснок и острый перец, обжаривайте до аромата.
Шаг 4
Добавьте 300 г морского коктейля, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5-7 минут до готовности морепродуктов.
Шаг 5
Подавайте готовый морской коктейль на подушке из риса басмати.