Морковная овсянка с орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Натрите 150 г моркови на крупной терке.

2. 

   Шаг 2

   В кастрюле на плите смешайте 100 г овсянки, 200 мл молока и 1 г соли, доведите до кипения.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте натертую морковь, 15 г меда и 5 г корицы, перемешайте и варите на медленном огне 5-7 минут.

4. 

   Шаг 4

   Измельчите 30 г грецких орехов и добавьте их в овсянку, перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячую овсянку, посыпанную оставшимися орехами сверху.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овсянка с ананасами и грецкими орехами20 мин917 ккал Киш с овсянкой, морковью и сыром рикотта60 мин2091 ккал Овсяная каша с рукколой и яблоком30 мин551 ккал Ананасовая каша с кокосом и медом30 мин940 ккал Пудинг из семян чиа с грецкими орехами15 мин1126 ккал Овсянка с рукколой и авокадо20 мин633 ккал