Подобрать рецепт
Минтай, запеченный с картофелем и луком

Уютный вечерГорячие блюда

Минтай, запеченный с картофелем и луком

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1018 ккал
1018ккал
90белки, г
36жиры, г
82углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г картофеля тонкими кружочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г репчатого лука полукольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте картофель, лук и чеснок, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На противень выложите овощи, сверху разместите 500 г минтая, приправленного солью и перцем.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30-35 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты