Подобрать рецепт
Мини-закуски с вишней и брокколи

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с вишней и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 326 ккал
326ккал
7белки, г
21жиры, г
30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета, около 5 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренную брокколи на сковороду и обжаривайте, помешивая, 3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г вишни, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячие мини-закуски, украсив свежими вишнями сверху.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты