
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с рикоттой и стручковой фасолью
- 30 мин
- 1 порция
- 584 ккал
584ккал
26белки, г
46жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рикотта200 г
- Стручковая фасоль150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лук репчатый50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Смешайте 200 г рикотты с обжаренным луком и чесноком, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
На каждый кусочек хлеба выложите смесь рикотты и сверху положите стручковую фасоль.





