Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с пекинской капустой и свеклой
- 30 мин
- 1 порция
- 247 ккал
247ккал
3белки, г
20жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста150 г
- Свекла100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Заправка для закусок
-
Шаг 1
Смешайте 20 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, 1 щепотку соли и 1 щепотку черного перца.
Мини-закуски с пекинской капустой и свеклой
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г пекинской капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Отварите 100 г свеклы до мягкости, затем нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанную пекинскую капусту и кубики свеклы, добавив Заправка для закусок.
-
Шаг 4
Подавайте закуску в виде аккуратных порций, украсив зеленью по желанию.
