Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с морковью и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1036 ккал
1036ккал
20белки, г
96жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь300 г
- Грецкие орехи100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
Ореховая паста
-
Шаг 1
Возьмите 100 г грецких орехов и обжарьте их на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока и 30 мл оливкового масла, взбейте в блендере до получения однородной пасты.
Мини-закуски с морковью и грецкими орехами
-
Шаг 1
Натрите 300 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 2
Добавьте к натертой моркови Ореховая паста, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 3
Подавайте закуску, украсив свежим укропом.
