
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с кукурузой и редисом
- 30 мин
- 1 порция
- 468 ккал
468ккал
16белки, г
20жиры, г
69углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
Чесночный соус
-
Шаг 1
Смешайте 100 г сметаны, 1 зубчик чеснока (измельченный) и 20 г укропа (мелко нарезанного).
-
Шаг 2
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Мини-закуски с кукурузой и редисом
-
Шаг 1
Отварите 300 г кукурузы до мягкости, затем остудите и извлеките зерна.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г редиса и 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте кукурузу, редис и огурцы в одной миске.
-
Шаг 4
Подавайте закуску, добавив сверху Чесночный соус.





