Подобрать рецепт
Мини-закуски с цветной капустой и рикоттой

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с цветной капустой и рикоттой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 802 ккал
802ккал
42белки, г
63жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите отваренную цветную капусту в блендере до однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г рикотты, 2 зубчика чеснока, соль и черный перец, тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Сформируйте небольшие шарики из полученной массы и обваляйте их в 50 г тертого пармезана.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте духовку до 200°C и выложите закуски на противень, смазанный 30 мл оливкового масла.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте закуски в духовке 15-20 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, наслаждаясь их хрустящей корочкой и нежной начинкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты