
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с баклажанами и бальзамическим уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 363 ккал
363ккал
4белки, г
30жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Оливковое масло30 мл
- Бальзамический уксус20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте баклажаны до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и жарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Полейте обжаренные баклажаны 20 мл бальзамического уксуса, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, посыпав свежими листьями базилика.





