
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски из запеченных овощей и сыра фета
- 45 мин
- 1 порция
- 543 ккал
543ккал
18белки, г
42жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки150 г
- Баклажаны150 г
- Перец болгарский100 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Прованские травыпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г кабачков, 150 г баклажанов и 100 г болгарского перца кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанные овощи, чеснок, 20 мл оливкового масла, соль, черный перец и прованские травы.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут.
-
Шаг 5
Достаньте овощи из духовки и добавьте 100 г крошеного сыра Фета сверху.
-
Шаг 6
Верните в духовку на 5 минут, чтобы сыр немного расплавился.
-
Шаг 7
Подавайте горячими мини-закусками, наслаждаясь их ароматом и вкусом.





