Быстро и простоЗавтраки

Миндальные блины с салатом из капусты

Name: Миндальные блины с салатом из капусты
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Миндаль — 150 г; Яйца куриные — 2 шт.; Молоко — 200 мл; Капуста белокочанная — 100 г; Морковь — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1650 ккал

1650ккал

62белки, г

143жиры, г

43углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Миндаль150 г
Яйца куриные2 шт.
Молоко200 мл
Капуста белокочанная100 г
Морковь50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Капустный салат

Шаг 1
Нарежьте 100 г капусты белокочанной тонкими полосками.
Шаг 2
Натрите 50 г моркови на крупной терке.
Шаг 3
Смешайте капусту и морковь, добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

Миндальные блины с салатом из капусты

Шаг 1
Измельчите 150 г миндаля в блендере до состояния муки.
Шаг 2
В миске смешайте миндальную муку, 2 яйца и 200 мл молока до однородной массы.
Шаг 3
На разогретой сковороде с небольшим количеством оливкового масла выпекайте блинчики до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 4
Подавайте блинчики горячими, добавив сверху Капустный салат.