
Эстетика и свиданияЗавтраки
Панкейки с зирой и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 1514 ккал
1514ккал
55белки, г
56жиры, г
196углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мука пшеничная200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Молоко250 мл
- Зира5 г
- Мед50 г
- Соль1 г
- Разрыхлитель10 г
- Сливочное масло30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 200 г муки, 10 г разрыхлителя, 5 г зиры и 1 г соли.
-
Шаг 2
В отдельной миске взбейте 2 яйца и добавьте 250 мл молока, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Соедините обе смеси и перемешайте до получения однородного теста.
-
Шаг 4
На разогретую сковороду добавьте 30 г сливочного масла и вылейте порцию теста, жарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Переверните панкейк и жарьте с другой стороны до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Подавайте горячие панкейки, полив сверху 50 г меда.





