
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Мидии в соусе Песто с белым вином
- 30 мин
- 1 порция
- 941 ккал
941ккал
63белки, г
55жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мидии500 г
- Соус Песто100 г
- Вино белое сухое150 мл
- Чеснок2 зубчика
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г мидий, удалите раковины и грязь.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте очищенные мидии и 150 мл белого вина, накройте крышкой и готовьте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г Соус Песто и тщательно перемешайте, готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Подавайте мидии, посыпав сверху 20 г мелко нарезанной петрушки.





