
Уютный вечерГорячие блюда
Лук-порей с куриными желудками и морковью
- 60 мин
- 1 порция
- 738 ккал
738ккал
55белки, г
40жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лук-порей150 г
- Куриные желудки300 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 150 г лука-порея кольцами.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г куриных желудков на половинки.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте куриные желудки и обжаривайте до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте лук-порей и морковь, обжаривайте еще 10-15 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом и текстурой блюда.





