
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные потроха на гриле с морковью и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 961 ккал
961ккал
90белки, г
45жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки500 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский200 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского на крупные куски.
-
Шаг 3
Очистите 500 г куриных желудков, промойте и нарежьте их на половинки.
-
Шаг 4
В миске смешайте куриные желудки, морковь, перец, 5 г чеснока, 30 мл оливкового масла, 5 г соли и 3 г черного перца.
-
Шаг 5
Разогрейте гриль до 200°C.
-
Шаг 6
Выложите маринованные желудки и овощи на гриль, готовьте 15-20 минут, периодически переворачивая до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой и ароматом.





