Подобрать рецепт
Лосось с базиликовым соусом и цветной капустой

Уютный вечерГорячие блюда

Лосось с базиликовым соусом и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1005 ккал
1005ккал
71белки, г
70жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Базиликовый соус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Возьмите 30 г базилика и 2 зубчика чеснока, измельчите в блендере.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

Лосось с базиликовым соусом и цветной капустой

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Предварительно разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приготовьте цветную капусту, разделив ее на соцветия и отварив в подсоленной воде в течение 10 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Натрите 300 г лосося солью и перцем, выложите на противень.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Запекайте лосось в духовке в течение 15-20 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте лосось горячим, добавив сверху Базиликовый соус и гарнируя отварной цветной капустой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееПолезное

Похожие рецепты