Лаймовые запеченные яйца с брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 180°C.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

3. 

   Шаг 3

   В небольшой форме для запекания выложите брокколи, равномерно распределив по дну.

4. 

   Шаг 4

   Вбейте 4 яйца сверху на брокколи, стараясь не повредить желтки.

5. 

   Шаг 5

   Сбрызните яйца соком 1 лайма, добавьте соль и черный перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Полейте 10 мл оливкового масла сверху и запекайте в духовке 15-20 минут до желаемой степени готовности яиц.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячими, украсив дольками лайма.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Яичница с брокколи и сливками20 мин947 ккал Творожная запеканка с брокколи и сыром50 мин1536 ккал Омлет с брокколи и твердым сыром30 мин1211 ккал Яйца с брокколи и сыром30 мин1186 ккал Сибас с овощами на пару и яйцом30 мин797 ккал Сибас с омлетом и брокколи30 мин999 ккал