
Уютный вечерГорячие блюда
Лапша Удон с овощами и соевым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 1103 ккал
1103ккал
36белки, г
19жиры, г
203углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лапша Удон250 г
- Морковь100 г
- Шампиньоны150 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок5 г
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г лапши Удон согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками, 150 г шампиньонов и 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте 5 г чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и обжаривайте до мягкости, около 5-7 минут.
-
Шаг 5
Смешайте отваренную лапшу Удон с овощами и добавьте 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом свежих овощей и соевого соуса.





