
Уютный вечерЗавтраки
Кускус с яичницей и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1308 ккал
1308ккал
47белки, г
68жиры, г
119углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кускус150 г
- Яйца куриные2 шт.
- Авокадо1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте 150 г кускуса, залив его кипятком и оставив на 10 минут для набухания.
-
Шаг 2
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 2 яйца до желаемой степени готовности.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо на половинки, удалите косточку и нарежьте мякоть на дольки.
-
Шаг 4
Смешайте кускус с оставшимся оливковым маслом, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте кускус, сверху выкладывая обжаренные яйца и дольки авокадо.





