
Эстетика и свиданияСупы
Куриный суп с помидорами черри и базиликом
- 40 мин
- 1 порция
- 561 ккал
561ккал
74белки, г
21жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры черри200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый20 г
- Бульон1 л
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного филе, обжарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Влейте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г помидоров черри, варите 15 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Перед подачей добавьте 20 г свежего базилика, нарезанного.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом свежих трав.





